angebot

Wir sind in der glücklichen Lage, zwei Abteilungen gleichzeitig führen zu können. Das ermöglicht uns, dem Altersunterschied unserer Turnerinnen Rechnung zu tragen. Jeder Turnerin kann je nach Bedürfnis und Alter ein entsprechendes Angebot garantiert werden. Ob mehr Fitness und Kondition oder sich bewegen in gemächlicherem Tempo kann individuell gewählt werden. Auf jeden Fall wird in beiden Gruppen grossen Wert auf die Erhaltung der Gesundheit und Beweglichkeit bis ins Alter gelegt. Mit gezielten Uebungen stärken wir unser Haltungsbewusstsein sowie unseren Beckenboden und erleben die Körperwahrnehmung. Gymnastik in ihrer Vielfalt mit und ohne Handgeräte, auch in rhythmischen Folgen, oder zwischendurch verschiedene Tanzformen lassen uns zu beschwingter Musik bewegen und festigen u.a. Koordination und Gedächtnis. Auch das Spiel in seinen verschiedensten Formen darf in unseren Turnstunden nicht fehlen. Zusätzlich bieten wir an einem anderen Wochentag ein separates Walking-Training in unserem schönen Rothrister Wald an.

Die verschiedenen Leiterinnen bieten Woche für Woche abwechslungsreiche Turnstunden für alle Frauen, die Freude an der Bewegung haben und auch wertvolle Kameradschaft und Geselligkeit zu schätzen wissen. Interessiert ? Gerne begrüssen wir dich zu einer Schnupperlektion am Dienstag-abend, denn neue Mitglieder sind bei uns jederzeit herzlich willkommen. 

 

Trainingsangebot

Zeit: Dienstag, 20:00 bis 21:30 Uhr

Halle: Turnhalle Dörfli 3 (Neue Turnhalle/Sporthalle), Rothrist 

Verantwortlich: Vreni Moor / Buchenweg 4, Rothrist / 062 794 17 81 / leiterin_ftv@tvrothrist.ch 

Leiter: Vreni Moor, Frauen/Seniorinnen-Leiterin